Claves y consejos para ser feliz

Vivimos y existimos para qué. Cuál en el fin supremo de nuestra existencia.
Trabajar tal vez para ganarnos la vida y el sustento y comodidad de nuestras familias. Pues creo que son varios los que piensan que no es así y que el fin de la existencia del hombre es vivir en armonía y tener felicidad, más que sufrimiento.

Para aquellas personas que creen que en la vida se debe es estar feliz y lograr la felicidad pero no saben como, aquí van algunas claves y consejos para ser feliz.
Ya que podemos decir que toda nuestra existencia buscamos algo que nos satisfaga, puede hacerlo desde ya, sin esperar que las cosas se den por si solas, sino que es usted el que logrará y conseguirá lo que quiere. En este caso traer felicidad a su vida.

No suponga de entrada que la felicidad le es esquiva y mucho menos espere que las otras personas le den la felicidad que usted quiere y necesita. Sea activo y busque la felicidad siguiendo las siguientes claves y consejos para ser feliz. Al verlas se dará cuenta que lo que usted creía tan imposible en su vida no lo es.

Claves para lograr la felicidad: Hay muchas formas de concebir la felicidad y es por esto que los siguientes consejos para ser feliz están basados en las características que se han visto que tienen las personas felices y que deben ser tomados como una simple guía que le ayudará a conseguir su propia felicidad, con las cosas tan únicas que la componen.

• La primera clave es ser una persona activa. Estar encerrado en su casa o solo ir del trabajo a la casa y viceversa hace de usted una personas sedentaria y por consiguiente propensa a sufrir graves enfermedades. Y estas enfermedades no son sinónimo de felicidad.

• La actividad regular también mejorará su ánimo, le ayudará a liberarse del estrés y llenarlo de energía.

• Otra de las claves es ser agradecido por la buena vida que se tiene o por las cosas buenas que llegan a usted. No es ser resignado lo que se trata es ser positivo y pensar siempre que cosas buenas nos pasan.

• Cuide su imagen y proyecte lo bien que siente, no es solo un hecho de vanidad, solo que la gente que se siente atractiva y bien consigo misma es más feliz, que las que no.

• Sea amable con los demás y sonría, esto le ayudará a sentirse mejor, así este pasando un mal momento, además hará sentir mejor a los demás.

• Manejar comunicaciones asertivas también le ayudará, primero a tener menos inconvenientes con los demás, y sobre todo a expresar lo que siente para no llenarse de resentimientos y tristeza.

• Escuche música y déjese llevar por el ritmo, baile, cante y diviértase, así esté solo.

• Una de las claves más importantes es saber afrontar los inconvenientes que se presentan en la vida. Nadie ha dicho que una vida llena de felicidad tenga que estar exenta de inconvenientes, el hecho es saber afrontarlos.

• Otra de las claves que se relacionan con una vida saludable y feliz en la buena alimentación. No se prive de ningún alimento, pero coma moderadamente. Las personas que se privan de alimentos para estar delgadas o aquellas que comen en exceso y ganas kilos demás no mantienen el mejor animo.

Otros consejos para ser feliz: Si sigue las anteriores claves, su vida mejorará bastante y podrá seguramente tener una vida llena de momentos de felicidad. Pero ellos no son suficientes por eso aquí van otros pequeños y fáciles consejos para ser feliz.

1.Juegue y diviértase.
2.Aprecie la naturaleza y lo maravilloso de todo lo que nos rodea.
3.Diviértase y ria mucho.
4.Gasta el dinero en experiencias que hagan que seas feliz y que den recuerdos que duren por muchos años.
5.Elimina cualquier perturbación, desorden o desequilibrios en su vida.
6.El pasado es pasado, por eso déjelo atrás, no sin antes haber aprendido de él.
7.Sea cariñoso y exprese sus sentimientos a los demás.
8.Intente no llenarse de odios, ni rencores.
9.Aprenda a perdonar.
10.No se compare con los demás ni su vida ni su cuerpo, nada de eso es comparable.